Зачем превращать похудение в страдание? Потерять 5 кг за неделю реально и доступно каждой. Не потребуется питаться одним хлебом и водой. В этой книге вы найдете лучшие методики из известных детокс-центров. Вы не только сбросите вес, но и очистите организм от токсинов, улучшите состояние кожи, волос, ногтей и нормализуете метаболизм. Потерянные килограммы не вернутся. Здоровое питание, пять приемов пищи в день, простые физические упражнения – и

Гоголь в своем необычном произведении исследует тему безумия и ту зыбкую черту, которая отделяет нормальное сознание от помешательства. В этой классической истории русского абсурда сочетаются глубокая драма человеческой жизни и комичный сюрреализм, где переплетаются страдания души и письма между двумя комнатными собаками, а также трагедия бессмысленного существования и символы королевского дома Испании. Повесть представлена в виде дневниковых

Н.К. Рерих, известный русский художник и мыслитель, в своих произведениях выразил надежду, что русский народ останется добрым, отзывчивым и трудолюбивым, в отличие от других народов, которые могут быть жестокими и коварными. Он верил, что зло следует искать в других местах, но не на русской земле. В своих работах Рерих анализирует духовные истоки России и её роль как носительницы уникального цивилизационного света. Его также волнуют общие

Эта удивительная книга предлагает погрузиться в глубины русских мифов, где ведется вечная битва света и тьмы, добра и зла, отраженная в славянских легендах, русских народных сказках, былинах и исторических песнях. Вы вновь познакомитесь с известными с детства историями о противостоянии таких героев, как Иван-царевич и Кощей Бессмертный, Илья Муромец и Соловей-разбойник, а также с путешествиями удалого гусляра Садко и его встрече с Морским царем.

Эта книга предоставляет новейшие научные взгляды на процессы старения и продления жизни, основываясь на значительном опыте автора в исследовательской деятельности. В ней предлагаются рекомендации по питанию, режиму сна и отдыха; советы относительно физических упражнений для поддержания здоровья в пожилом возрасте; описываются ключевые диеты для продления жизни, такие как западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета; обсуждается

Представьте, что из всего, что мы воспринимаем, только четверть остаётся в нашей памяти. Насколько это значимо? Можно ли увеличить этот объём? Об этом расскажет нейробиолог Владимир Алипов в своей лекции. «Память – это способность системы сохранять информацию о прошлых состояниях. Эта способность есть не только у живых существ. Например, подушка с памятью сохраняет форму после воздействия. Однако живые организмы могут использовать прошлый опыт

Каковы современные представления о человеческой сущности? Как полностью раскрыть свой потенциал в текущих условиях? Какими ценностями стоит руководствоваться в воспитании детей, которым предстоит формировать будущее? Эти вопросы будут обсуждаться на лекции психолога и автора книги «Психология достоинства. Искусство быть человеком» Александра Асмолова. Он рассматривает тему достоинства как способ найти опору и сохранить свою уникальность в

Каждая человеческая жизнь и индивидуальность абсолютно уникальны, но иногда люди могут казаться похожими в своих манерах и поведении. Например, часто можно услышать, как кто-то говорит: «Да у них вся семья такие зануды!» Почему так происходит? На этот вопрос ответит семейный психолог Катерина Мурашова. Она объясняет, что наш мозг и процесс познания устроены так, что мы склонны классифицировать, сравнивать и группировать информацию, чтобы лучше

Мозг человека, очевидно, способен обрабатывать огромные объемы информации. Во многих областях деятельности он намного превосходит системы искусственного интеллекта. Однако доктора и ученые все увереннее говорят о том, что в век цифровых и мультимедийных технологий мозг оказался крайне перегружен информационными потоками и… уже не справляется со своей работой.Действительно ли это так? Узнаем из лекции профессора МГУ Александра Каплана,

Наум Клейман утверждает, что как Пушкин, так и Эйзенштейн постоянно удивляют нас своими неожиданными открытиями, заставляя задуматься, как мы могли этого не замечать ранее. Каждое новое время приносит новое понимание их творчества. Возвращение к Пушкину и его объективное восприятие необходимо. Вы знали, что Пушкин был основным вдохновением для знаменитого режиссера Сергея Эйзенштейна? В лекции киноведа Наума Клеймана будут раскрыты связи между

Если твоё селение разрушено, а семья погибла, самое время искать новое пристанище в бескрайнем мире. Но в поисках можно сбиться с пути и очутиться в незнакомом и неизведанном измерении. Это рассказ о молодом человеке по имени Добр, который, оправившись от потерь после разорения его деревни, отправляется в путешествие к городу Князьгород. На своём пути он встречает странных существ и стремится вернуться обратно к людям, на привычную дорогу.

Существуют мрачные предания о руинах старинного храма, возрастом сравнимого с пирамидами. Говорят, что ночью там возникает дух древних божеств, которым приносили жертвы в глубокой древности. Однако западная цивилизация не испытывает страха перед этими древними силами. Считается, что оружие может решить все проблемы.