Настоящая жизнь начинается не с цифр на весах и бесконечных подсчётов калорий, а с глубинного изменения восприятия себя, еды и собственного тела. Именно этому учит книга Яны Касьяновой — изменению мировоззрения, формированию новых привычек и дружелюбного подхода к пище. Хотите навсегда забыть о мучительном поиске идеальной диеты? Устали считать каждую калорию и бесконечно контролировать своё меню? Тогда эта книга создана специально для вас.

Лейкин, Николай Александрович — русский писатель и журналист. Родился в купеческой семье. Учился в Петербургском немецком реформатском училище. Печататься начал в 1860 году. Сотрудничал в журналах «Библиотека для чтения», «Современник», «Отечественные записки», «Искра». В рассказах Лейкина получила отражение та самая «толстозадая» Россия, которая наиболее ярко представляет «век минувший» — оголтелую погоню за наживой и полную животность

Лана Нагорная – опытный инвестор и трейдер с шестнадцатилетним стажем работы на рынке ценных бумаг и производных инструментов. Основательница школы инвестиций Lana Invest, успешно завершённой в 2020 году тридцатью тысячами учеников, десять тысяч из которых перешли к активной инвестиционной практике. Книга «Инвестиции и трейдинг от А до Я» — это уникальный путеводитель по фондовым рынкам, написанный простым языком и приправленный добрым юмором.

Это продолжение всемирно известного бестселлера «Самый богатый человек в Вавилоне», автора Джорджа Клейсона. В этой книге собраны дополнительные притчи, изначально предназначенные для первого издания, но исключенные из-за неизвестных обстоятельств. Новые главы содержат мудрые наставления древних богачей Вавилона, которые являются основой любого накопленного богатства. Герои этих забытых историй раскрывают перед читателями секреты эффективного

Из топ-менеджера – в бесприданницы – как-то не так я представляла себе свое будущее. Увы, никто из богов не спрашивал меня, когда перемещал в магический мир. И теперь я – третья дочь разорившегося графа, девушка без внешности и шанса выйти замуж. Мой удел – занятие рукоделием, помощь по хозяйству и… Постойте, что значит, «замуж»? Какого аристократа я могла заинтересовать и чем?

«Бабушка» Божены Немцовой (1820–1862) – самая известная и часто издаваемая книга в Чехии. Уже к концу XIX века она стала символом чешской культуры. Сюжет повести очень простой: бабушка Мадлена оставляет свою деревню и приезжает к дочери, чтобы помочь ей по хозяйству и посидеть с внуками. Дети сразу же полюбили добрую бабушку, которая знает множество удивительных историй, примет и поверий и лично встречалась с самим императором Иосифом! Они с

Эта аудиокнига адресована женщинам и будущим матерям, испытывающим страх или сомнения перед началом пути материнства из-за неясности и тревоги, связанных с процессом родов. Написанная Женей Носаль, известной популяризаторкой и специалистом по подготовке к родам, книга отличается практичностью и заботливым отношением к чувствам женщины в важный период ожидания ребенка. Будущие мамы найдут здесь проверенные и надежные советы по преодолению страха

Эту войну мне довелось предсказать и описать за несколько лет до того, как она началась в 2014 году. Для этого, признаться, не потребовалась ни развитая интуиция, ни дар предсказателя. Достаточно было смотреть на происходящее открытыми глазами. С 2014 года я наверняка знал о том, что Россия не сможет избежать участия в украинской гражданской войне, и неустанно говорил об этом все те пресловутые восемь лет. Что конфликт – не рассосётся, не

Необычный роман о философском путешествии героя по удивительной планете. Идеально подойдёт любителям сложных сюжетов и глубокого смысла. Дэвид Линдсей (1876 – 1945) – шотландский писатель-фантаст. Посмертная известность пришла к нему в 1968 году, в связи с переизданием его романа «Путешествие к Арктуру» в культовой серии «Sign of the Unicorn». Сложное, многоплановое произведение, в котором приключения землянина на странной, полной загадок

Маша влюбилась в Арсения, как только увидела. Ни собственное замужество, ни рождение дочери не ослабили отчаянного тайного чувства. Маша терпит отвратительный характер жены Арсения Инны ради возможности каждый день видеть любимого, работать с ним, быть его правой рукой на фирме. Появление амбициозной молодой женщины рядом с Арсением угрожает не только положению жены, но и положению верной и преданной Мышки…

«Мы живем в мире, где возможно всё, стоит только захотеть и начать делать!.. Мечтайте. Чем выше ваша планка, тем выше вы окажетесь», – говорит Илон Маск. Куда же привели мечты его самого? Он – генеральный директор и основатель ракетостроительной компании SpaceX и автомобилестроительной Tesla Motors, а также президент SolarCity – крупнейшей американской компании, работающей в области возобновляемых источников энергии. Он создал самый лучший в

Эта книга является искренним рассказом успешного взрослого человека о своем жизненном пути, наполненном вызовами, достижениями и сложными решениями. Через личные наблюдения и конкретные примеры автор делится опытом, накопленным в молодости, и предлагает практические рекомендации молодым людям, вступающим во взрослую жизнь. Основные темы, затронутые в книге: ✅ Выбор карьеры и увлечений: как определить, что приносит истинное удовольствие и