В книге нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки; пошаговые инструкции дают возможность освоить технику медитации самостоятельно. А главное – для того чтобы воспользоваться несомненными преимуществами этой методики, достаточно всего десяти минут в день.

В книге немецкого профессора, доктора медицины Ноймайра «Музыка и медицина» описывается история великих композиторов Венской классической школы Гайдна, Моцарта, Бетховена и Шуберта с точки зрения современных медицинских достижений, анализируются обстоятельства их жизни и связь с теми болезнями, которые им было суждено перенести.Автор тщательно анализирует документальные материалы, скрупулезно собирает разрозненные сведения, факты, изучает

В книге Наталии Баранской читатель встретится со своими современниками - людьми разного возраста, различных профессий, преимущественно с женщинами. Внимание писательницы сосредоточено на морально-этических проблемах, в круг интересующих ее тем входят темы женской судьбы, послевоенного одиночества и верности памяти погибших, взаимоотношений различных поколений внутри семьи и подобные, близкие и понятные каждому темы.Содержание:Неделя как

В книге на примерах известных людей рассказывается, как, обуздав свое эго, можно достичь самого высокого уровня власти и успеха. Взяв на вооружение стратегии и тактики, описанные в ней, вы освободитесь для решения задач, которые перед собой ставите.

В книге на основе социологического анализа и статистических данных рассматриваются социальные, нравственные, личностные аспекты потребления спиртных напитков, пьянства, алкоголизма и наркомании в молодежной среде. Большое внимание уделено социальным и социально-психологический закономерностям формирования у детей, подростков, молодежи того или иного отношения к спиртному и наркотикам, а также сложным вопросам антиалкогольного и

В книге Майкл Джексон рассказывает о своем детстве, о первых успехах группы The Jackson 5, о том, как записывались альбомы Off The Wall, Thriller и Bad, а также о своем видении мира.

В книге известного советского историка рассказывается о предводителе Крестьянской войны 1773-1775 годов, донском казаке Емельяне Ивановиче Пугачеве. В книге на богатом документальном материале воссозданы события Крестьянской войны, ее причины, ход, итоги, историческая обстановка, в которой она происходила

В книге известного популяризатора науки Петра Образцова и его однокурсника по химическому факультету МГУ, знаменитого поэта Бахыта Кенжеева повествуется о десятках самых обычных и самых необычных окружающих человека веществах – от золота до продуктов питания, от воды до ядов, от ферментов и лекарств до сланцевого газа. В конце концов сам человек – это смесь химических веществ, и уже хотя бы поэтому знание их свойств позволяет избежать множества

В книге известного журналиста и писателя Бориса Минаева "Мужской день" собраны новеллы о Леве, главном герое его книг ("Детство Левы", "Гений дзюдо"). Застенчивый и странный московский ребенок на наших глазах превращается в подростка, который уже предчувствует взрослую жизнь с ее тревогами и страстями. Ранее романы в новеллах "Детство Левы" и "Гений дзюдо" выходили отдельными книгами и уже

В книге затрагиваются вопросы о соотношении биологического и социального в развитии человека, о врожденных и приобретенныхкачествах, о том, как растить современного ребенка и каковы возможности обучения. Она расскажет родителям о том, какие они,современные дети, что такое трудный возраст, всегда ли правы взрослые в споре с детьми, о становлении гражданина, о единствеидейно-политического, трудового и нравственного воспитания. Часть 1. Ваш

В книге замечательного русского писателя-христианина Ивана Шмелева «Светлая страница» собраны его рассказы-воспоминания, написанные в основном еще в дореволюционной России и печатавшиеся в детских журналах «Родник» и «Юная Россия». Знакомясь с книгой, вы узнаете о многом. Прежде всего, о чутком детском сердце, остро чувствующем чужую боль и способном к спасительному состраданию. Уже в детские годы будущий писатель полюбил простых русских людей,

В книге доктора медицинских наук, профессора Л.П.Гримака в популярной форме излагаются научные данные, характеризующие возможности и закономерности самоорганизации и самопрограммирования психической деятельности, раскрываются пути их использования. По мнению автора, только активное, целенаправленное созидание жизни в себе и вокруг себя, соединенное с высокой психологической культурой и нравственностью, может служить подлинной основой