Грегори Хартли, бывший специалист по допросам в американской военной разведке с более чем тридцатилетним опытом, посвятил свою карьеру выявлению злоумышленников и предотвращению угроз. После ухода с государственной службы он адаптировал свои навыки для использования в гражданской сфере. Аудиокнига служит практическим пособием по использованию методов военной разведки в бизнесе и других сферах. Она обучает распознаванию потенциальных угроз в

Практическое руководство, основанное на методах Альберта Эллиса, предназначено для: ✔ Трансформации нездоровых убеждений в рациональные ✔ Управления эмоциями без их подавления ✔ Перехода от обязательств к осознанному выбору Содержимое книги включает: ▪ Эффективные упражнения с доказанными результатами ▪ Пошаговые инструкции для работы с негативным мышлением ▪ Стратегии для развития адекватных эмоциональных реакций Авторами являются

Все о современных сектах, культах и методах вербовки! Эта аудиокнига объясняет, почему люди уходят в секты и с помощью каких приемов деструктивные сообщества удерживают целые семьи. Опираясь на свой многолетний опыт работы с участниками культов, автор рассказывает, как человека можно вывести из секты и в каких случаях все попытки окажутся бесполезными. Из этой аудиокниги, полной историй, примеров и научных данных, вы узнаете: – кто чаще всего

Чжиюн мечтает о новом доме, где будет комфортно жить всей её семье: ей самой, мужу и маленькой дочери. Однако, находясь в декретном отпуске, она сталкивается с финансовыми трудностями, так как зарплата её мужа покрывает лишь ежедневные расходы. Иногда Чжиюн испытывает отчаяние, не имея возможности вернуться к работе и беспокоясь о будущем. Но однажды судьба сводит её с состоятельной пожилой женщиной, мадам Чон. Эта дама делится с Чжиюн своими

Книга авторства Морин Мердок представляет собой важное исследование внутреннего мира женщин и их роли в современном мире, где доминируют мужские ценности, такие как соперничество, стремление к успеху и проявление силы. Работы Мердок являются новым взглядом на известную теорию «Тысячеликого героя» Джозефа Кэмпбелла. Через мифы, сказки, личный анализ и истории клиентов автор раскрывает архетипическое путешествие женщины, которое состоит из десяти

Многие люди считают аббревиатуру «МЛМ» чем-то легкомысленным. Я с уверенностью заявляю: МЛМ — это звучит внушительно! Так же, как и «Я — предприниматель!». Я расскажу, как человек, случайно оказавшийся в сетевом маркетинге, превратился в владельца и Президента «Агентства Финансовых Консультантов». Прослушав эту аудиокнигу, вы сможете заглянуть туда, куда обычно боятся смотреть. Вы услышите чужие истории и осознаете, что не одни. Вы узнаете о

✔ Для тех, кто испытывает усталость от постоянного стресса и навязчивых мыслей ✔ Для людей, стремящихся к управлению тревожностью без лекарств ✔ Для тех, кто готов к систематической работе над собой Что внутри: → Научно обоснованные методы КПТ и РЭПТ с подтвержденной результативностью → Пошаговые инструкции для самостоятельной практики → Практические инструменты для восстановления внутреннего покоя и контроля Особенность книги: Авторы —

Татьяна Севостьянова, специалист в области психологии и игровых практик, много лет работает с подростками, помогая им понять свои желания и цели. Она собрала в этой книге практические методики, которые доказали свою полезность среди её учеников. Татьяна покажет, как постепенно воплощать мечты в реальность, расставлять приоритеты и укреплять уверенность в своих способностях и успехе. Эта книга предназначена для подростков и представлена не в

Конфликт может служить мощным катализатором для улучшения отношений, повышая уровень доверия, понимания и принятия, но также способен разрушить тонкую нить общения. Многие не осознают, что развитие конфликта полностью контролируемо и определяется действиями его участников. В своей книге автор предлагает рассматривать конфликт как сценарий с определенными ролями и сюжетом. С помощью уникальной методики вы сможете овладеть навыками управления

Вас когда-либо призывали быть более общительными, стремительнее принимать решения, меньше беспокоиться обо всем и вообще проще относиться к жизни? Подобные советы часто слышат интроверты и люди с повышенной чувствительностью. Им бывает сложно защищать свои взгляды и сохранять личные границы как в профессиональной среде, так и среди друзей. Илсе Санд, автор международных бестселлеров и психотерапевт, в своей книге «Дистанция счастья» предлагает

Стремитесь уменьшить свой экологический след и помочь окружающей среде? Метод Zero Waste, или «жизнь без отходов», станет вашим проводником! Экоблогер Яна Потрекий, автор известной книги «Zero Waste: осознанное потребление без фанатизма», подготовила подробное руководство и вызов для перехода к более осознанному и ответственному образу жизни. Оно охватывает все аспекты быта: от выбора одежды и питания до привычек в путешествиях и личной гигиены.

Принципы Zero Waste направлены на сознательное и ответственное отношение к потреблению. Следуя этой философии жизни без отходов, каждый человек способен внести вклад в улучшение окружающей среды, создавая меньше мусора и делая мир чище и безопаснее. Это может показаться трудным, но достижимо на практике.