Книга сочетающая истории реальных людей и научный подход, которая показывает, что бег может стать эффективным решением для борьбы с депрессией, тревожностью и стрессом, а также как интегрировать бег в повседневную жизнь.

В этой книге Рассел Джонс, британский эксперт по мультисенсорному маркетингу, объясняет читателям, как с помощью сенсорики можно улучшить повседневную жизнь. Как сделать еду и напитки вкуснее, а физические упражнения – легче и приятнее? Как повысить продуктивность на рабочем месте? Как не попасться на уловки маркетологов в магазине по дороге домой? И что сделать, чтобы лучше высыпаться по ночам? Он предлагает целый ряд «сенсорных рецептов»,

Долгожданная новинка от любимого автора – в специальной мистической серии! Что такое для мужчины 50-летний юбилей? Многие скажут – время спокойно почивать на лаврах, получая дивиденды от многолетних достижений. Ведь все уже, казалось бы, есть: дом построен, дети выросли, карьера сложилась. Да и сам еще, как говорится, о-го-го! Еще и на молодой жениться можно! Так было с героем нового романа Олега Роя «Пазл», Русланом, который уж точно не мог

Когда жизнь напоминает пазл, где все детали будто бы на месте, но картинка не складывается — эта книга становится тем самым недостающим элементом. Продолжение нашумевшего бестселлера «П.Ш.» ведет читателя через: - глубинный процесс самопознания - трансформацию восприятия реальности - обретение подлинной любви к себе и миру ✦ Если вы чувствуете: "Что-то не так, но не понимаю что" — книга станет вашим проводником к ясности ✦ Если ищете:

64-дневный медитативный курс для перезагрузки сознания и перехода на новый уровень восприятия жизни. ✔ Ежедневные практики для трансформации мышления ✔ Техники перевода проблем в возможности ✔ Система повышения "вибраций" счастья Как работает: 1 день = 1 медитация = 1 шаг к: - Глубинной свободе от ограничений - Настоящей радости бытия - Осознанному восприятию реальности Итог: 64 дня — и вы увидите мир новыми глазами. "Не читать —

Иван Бунин – первый русский лауреат Нобелевской премии по литературе. «Деревня», «Митина любовь», «Окаянные дни», «Тёмные аллеи» – лишь некоторые его произведения, переведенные на все ведущие европейские языки. Повесть, раскрывающая настоящую жизнь русской деревни. В это издание вошли повести «Суходол» и «Веселый двор», рассказы «Захар Воробьев», «Ночной разговор», «При дороге» и другие сочинения, написанные между 1911 и 1916 годами – в то

Числа – одно из важнейших изобретений человечества, ставших неотъемлемой частью цивилизации. Однако числа могут быть не только полезны, но и опасны, коварны. Они захватили наш мир, заставили верить именно им, а не словам, пусть даже самым убедительным. Авторы «Числоголиков», два известных скандинавских специалиста по человеческому поведению Микаэль Дален и Хельге Торбьёрнсен, объясняют, как это произошло, каким образом числам удалось поработить

Принц Айден – воспитанник храма Безликого бога смерти. Он знает, как возносить молитвы, но не всегда понимает, как общаться со сверстниками. Несчастный случай в Обсидиановой Академии забирает жизнь старшего брата Айдена, но он не верит в эту версию и, ведомый местью, решает начать собственное расследование. Двери Академии открыты для Айдена. Здесь призраки прячутся в тёмных коридорах, студенты устраивают поэтические вечера на кладбище и все

Книга Максима Гуреева "Григорий Распутин. Могилы моей не ищите" рассказывает о смерти Григория Распутина, одной из самых зловещих и противоречивых личностей начала XX века. Убийство произошло в ночь с 16 на 17 декабря 1916 года, когда группа людей, включая членов царской семьи, убила Распутина. Книга основана на материалах из уголовного дела, воспоминаниях очевидцев и исследованиях о жизни и смерти Распутина.

Эта история Сюсаку Эндо рассказывает о том, как иностранцу сложно адаптироваться в японском обществе. В ней затрагиваются темы столкновения Востока и Запада, христианства и японской культуры, оставляя глубокий след в сердцах читателей. Гастон, приплывший в Японию, встречает разочарование со стороны местных жителей, но благодаря своей искренности и доброте, он изменяет их жизни навсегда.

Интеллект обычно рассматривается как способность думать и учиться, но в быстро меняющемся мире есть еще один набор когнитивных навыков, которые могут иметь большее значение: способность переосмысливать и переучиваться. В повседневной жизни слишком многие из нас предпочитают комфорт убеждений неудобству сомнений. Мы прислушиваемся к мнениям, которые заставляют нас чувствовать себя хорошо, а не к идеям, призывающим задуматься. Мы рассматриваем

В своем эссе Умберто Эко анализирует тоталитарные режимы, называя их "вечным фашизмом". Он призывает читателей задуматься над ненавистью, войной, религией и историческими уроками. Эко утверждает, что победа разума над регрессом никогда не окончательна, и призывает каждого человека к внутренней работе. Он подчеркивает важность уроков истории и призывает людей активно размышлять над ними.