Все мы знаем, что для достижения любой выбранной цели, нам необходимо концентрироваться. Умение концентрироваться – это навык, обладающий наивысшей ценностью. Чтобы достичь успеха в чем угодно, вы должны быть способны концентрировать все свои мысли на той идее, над которой вы работаете. Но не теряйте силы духа, если пока вы не можете удерживать свое внимание на одной мысли достаточно долго. Очень немногие на это способны. Это может показаться

Вот уже двадцать два года я серьезно занимаюсь йогой и более десяти лет веду практические занятия. И когда меня просят посоветовать, что лучше всего почитать тому, кто хотел бы сам начать практиковать йогу (так сказать, с «нуля»), я каждый раз ни секунды не колеблясь отвечаю: «Книгу С. Есудиана и Э. Хэйч "Йога и здоровье современного человека"». Потому что уверен — лучшей книги, обеспечивающей человеку с «западным» менталитетом

: В шестой совместной книге известного специалиста в области психологии M.E. Литвака и В.Б. Чердаковой, специалиста по подбору и управлению кадрами, авторы развивают главную идею, высказанную М. Литваком в более ранних книгах: относиться к поиску работы надо как к игре и необходимо приобрести навык поиска работы, а не «устраиваться» на нее. Принято считать, что поиск работы — это стресс и ориентировался надо обязательно на результат, причем

"Раджа-Йога" великого индусского проповедника и Учителя человечестваСвами Вивекананды (1863-1902 гг.) — бесспорно, одна из самыхнеобходимых и самых лучших книг о йоге и самопознании.Предлагаем новое прочтение старого русского перевода. Русскийтекст сверялся с английским оригиналом по изданию: “VedantaPhilosophy.” Lectures by the Swami Vivekananda on Raja Yoga and othersubjects. N.Y., The Baker Taylor Company, 1913.