Многие из нас откладывают визит к психологу, опасаясь осуждения, сомневаясь в серьезности своих проблем или не зная, с чего начать разговор. Аудиокнига Инны Романиной, практикующего психолога с многолетним стажем, поможет вам сделать первый шаг к пониманию себя. Вы получаете безопасный гид по самым волнующим вопросам: что делать с тревогой и паническими атаками, как разобраться в собственных чувствах, преодолеть страхи, укрепить самооценку,

Две сестры. Два непохожих характера. Одно прошлое, полное боли и радости. Спустя пять лет молчания Эмма и Агата встречаются в доме любимой бабушки Мимы, который вскоре перейдет к новым владельцам. Здесь, в сердце Страны Басков, где они в детстве проводили беззаботные летние каникулы, сестрам предстоит разобраться в воспоминаниях и залечить душевные раны. «Океан на двоих» – проникновенный роман о силе сестринской любви, которая может выдержать

Мое имя Малена Арденн, мне двадцать четыре, и я вдова. А еще меня подозревают в убийстве мужа. По завещанию мне досталась лавка со всякой всячиной в городе, в двух комнатах над которой я теперь живу. До суда, пока идет следствие. Надзирающий офицер может прийти в любое время, и я обязана открыть. Я теперь никто. У меня почти нет на себя прав. И самое главное – я не из этого мира.

Я отправилась на отбор с одной-единственной целью – украсть у альфы Амулет Луны, необходимый, чтобы спасти мою сестру от нежеланного брака. Но я и представить не могла, что окажусь в самом центре дворцовых интриг и заговоров, а отбор станет для моего сердца главным испытанием.

Глубокий анализ влияния материнского воспитания на судьбу взрослого ребенка. Автор, психолог Елена Новоселова, на основе 30-летней практики разбирает 35 реальных случаев, показывая, как гиперопека, манипуляции или эмоциональная холодность матери формируют проблемы во взрослой жизни. О чем эта книга? 🔹 Типы токсичных отношений – от подавления до скрытого контроля. 🔹 Последствия материнского влияния – почему вы до сих пор чувствуете вину, страх

Сборник рассказов и повестей в жанре хоррор.

Книга Синди Альварес «Как создать продукт, который купят» углубляет и расширяет идеи, представленные в известных книгах «Четыре шага к озарению» Стива Бланка и «Бизнес с нуля» Эрика Риса. Особенность подхода Альварес заключается в успешном применении методики развития потребителей не только в стартапах, но и в компаниях любого размера, включая крупные корпорации. Метод Lean Customer Development, предложенный Альварес, позволяет организациям

То, что мы едим, влияет на то, как мы себя ощущаем. Эта простая мысль подтверждается научными доводами: еда – важный физиологический фактор нашего самочувствия и эмоционального состояния. В своей аудиокниге ученые Кристен Эллот и Наташа Дуарте рассказывают о том, как соотношение белков и углеводов в рационе человека влияет на ясность ума, жизненную силу и эмоции, а главное, какие продукты могут усиливать тревожность. Из этого практического

Открыла я как-то глаза, осмотрелась – тут чудеса, там леший бродит, русалка на ветвях болтается… Избушка на курьих ножках, кот доставучий тыгыдымчатый, обед почти готовый – Ивашка-дурачок, зеркало говорящее. И я в нем отражаюсь, красота неземная, а проще – натуральная Баба Яга. А вот и проблемы нарисовались: то селяне недовольны, то поп ворчит, то местный царь с претензиями, то вороги чудят. А мне, значит, со всем разбираться!

В двенадцать лет моя жизнь круто поменялась: развод моих родителей, переезд и новая школа. Все эти события очень злили меня, однако ради своей мамы я старалась не показывать эмоции. Однажды я заметила, как моя одноклассница, которая меня вечно задирает, куда-то очень спешит после школы, и я решила проследить за ней. Но я совершенно не ожидала, что это приведет меня в Академию конного спорта и к знакомству с прекрасной лошадью по имени Мелодия!

Святой ручей. Легендарный источник природной магии, существование которого не подтверждено официальной магической наукой. На его поиски мой наставник потратил не одно десятилетие, но так и не совершил великое открытие, скоропостижно скончавшись. И теперь я, Линнет Найт, сделаю все, чтобы завершить дело профессора. Отправлюсь в Сент-Брук и отыщу мифический источник. А, может, и нечто большее.

Минхо обожает свою работу: каждый день он помогает пассажирам в аэропорту Инчхон с самыми разными проблемами. Однажды по совету начальства он создает книжный клуб, чтобы получше узнать коллег. Кто бы мог подумать, что решение присоединиться к клубу изменит жизнь всех его участников. Их ждут потрясающие путешествия, настоящая дружба и любовь, словно сошедшая с книжных страниц.