Психология, философия

Чарлз Дахигг — журналист и обладатель Пулитцеровской премии, автор известных книг об эффективности «Власть привычки» и «Умнее, быстрее, лучше» («Восемь правил эффективности»). Эта книга помогает освоить мастерство общения на примерах из реального опыта — от специалистов по вербовке ЦРУ и врачей до менеджеров Netflix и команды, создававшей «Теорию большого взрыва». Мастера коммуникации умеют уверенно вести разговор в любых обстоятельствах:

В книге «Человек для себя» Эрих Фромм размышляет о роли и назначении человека в современную эпоху, когда развитие техники и общества избавило его от изнуряющего физического труда. Добившись значительных успехов в материальной культуре и усилив контроль над природой, человечество накопило обширные знания о мире вещей. Но при этом человек, несмотря на научные достижения, по-прежнему мало понимает главное: что представляет собой человеческая

Чувство апатии, упадка сил и слабости может появиться внезапно у любого человека. Почему так происходит и как вернуть себе бодрость? Причина часто кроется в снижении уровня жизненной энергии: нарушается внутреннее равновесие — и организм реагирует усталостью. Хорошая новость в том, что это состояние можно скорректировать, и в этом поможет наша аудиокнига. Освоить навыки сохранения энергетических ресурсов, повышения жизненного тонуса и

Освойте практическое применение техник НЛП! В этой аудиокниге Ричард Бэндлер излагает базовые принципы НЛП через простую и захватывающую историю, позволяя почувствовать атмосферу его семинаров и напрямую познакомиться с понятными инструментами и приемами, которые он оттачивал и развивал на протяжении последних пятидесяти лет. Это одна из тех редких книг, способных подтолкнуть к серьезным переменам: в ней ясно и по‑настоящему мудро раскрываются

Лгут почти все: 93% людей делают это регулярно и дома, и на работе, а оставшиеся 7% — по ситуации. Эта книга — самый полный практический курс для тех, кто хочет разбираться в обмане и использовать его осознанно. Как заметить, что человек говорит неправду, и предугадывать ход его мыслей? Какие детали поведения и внешности выдают характер? Как по облику оценить, сколько лет может прожить собеседник? Вы научитесь понимать, кто перед вами, по

Классические труды Зигмунда Фрейда, основателя психоанализа. Это максимально развернутое и точное знакомство с теорией и практикой классического психоанализа, а также с проблематикой сновидений, неврозов и человеческой сексуальности. В издании представлено ядро фрейдовской концепции: раскрываются ключевые теоретические положения и методика психоаналитической работы, объясняются подходы к интерпретации материалов, полученных в ходе анализа, и

Эта аудиокнига — один из самых известных в мире пособий по распознаванию мыслей и эмоций людей. В её основе — легендарный бестселлер «Язык телодвижений», впервые опубликованный в 1978 году, переведённый на 48 языков и разошедшийся многомиллионными тиражами. Здесь разобраны все ключевые сигналы невербального поведения: выражения лица, позы, жесты, манера держаться, походка, взгляд. Авторы подробно объясняют, как по движениям тела понять истинные

Эта книга — материнское послание, наполненное утешением и обращённое к будущему. Это разговор о любви, который может стать ориентиром для дочери и для каждого читателя. В тридцати письмах автор бережно собрала самое тёплое и мудрое, чтобы поддержать, придать смелости и помочь не сбиться с пути — что бы ни принесла жизнь. «Моей малышке, которая плачет навзрыд…» — тридцать откровенных писем, где переплетаются личные истории, точные цитаты,

Многие мамы мечтают о том, чтобы дети без лишних споров выполняли просьбы, с интересом делали уроки, охотно участвовали в домашних делах, мирно общались с братьями и сёстрами и добивались успехов в том, что им нравится. Но нередко реальность оказывается другой: трудности тянутся годами, а родители устают настолько, что сил почти не остаётся. Есть понятный инструмент, который помогает изменить ситуацию, — грамотная похвала. Она укрепляет

Книга психолога Марины Бабуриной — это практичный ориентир для мамы в эмоциональном мире ребенка. В век стремительного развития искусственного интеллекта все большую ценность приобретает эмоциональный интеллект — навык, который помогает детям чувствовать опору в себе, сохранять внутреннее равновесие, развивать эмпатию и осознанно относиться к своим переживаниям и эмоциям окружающих, оставаясь гибкими в условиях постоянных изменений. Чувства и

Международный специалист по профайлингу, работающий на пересечении психиатрии и поведенческого анализа, предлагает практические методы, которые помогают замечать обман, считывать скрытые намерения и принимать точные решения как в бизнесе, так и в личной жизни. Алексей Филатов — профайлер международного уровня, руководитель лаборатории цифрового профайлинга в Сколково, автор методик профайлинга, систем комплексной психодиагностики и технологий

Что такое эмоции и для чего они существуют? Несмотря на многовековые исследования, наука до сих пор не дала однозначного ответа — более того, нет согласия даже в том, каким должен быть этот ответ. Нейробиолог Дэвид Андерсон считает, что продвинуться в понимании эмоций помогает нейронаука с ее объективными, проверяемыми методами, позволяющими подступиться к вопросам, которые раньше казались неразрешимыми. Многие годы он исследовал нейронные цепи,