Психология, философия

Бывало ли у вас так, что хочется перемен и чего-то большего, но вы замираете в нерешительности, потому что впереди встают страх и сомнения в себе? Неважно, о каком шаге идет речь — крупном или совсем небольшом: привычная реакция на тревогу включается автоматически, и вы остаётесь на месте. Чтобы наконец сдвинуться, важно пересмотреть свои привычные способы отвечать на страх — глубже понять себя и выйти из устаревших моделей поведения, вместо

Кажется, будто страхи есть только у тебя, а остальные живут спокойно и уверенно? На самом деле тревожатся многие подростки — просто поводы у всех разные. Кого-то накрывает паникой у доски перед классом, кому-то становится страшно в лифте или другом закрытом пространстве. Даже лидер футбольной команды, который легко перекрикивает стадион, может растеряться рядом с симпатичной девушкой, а самая уверенная «звезда класса» — до изнеможения бояться

Эта книга посвящена тому, почему болезненные события и воспоминания могут вызывать чрезмерно сильные эмоциональные реакции, и предлагает разные способы справляться с ними. Дэвид Ричо — доктор наук, психотерапевт и семейный психолог, ведущий семинаров; живет в Санта-Барбаре и Сан-Франциско (Калифорния). В своей практике он объединяет идеи юнгианской психологии, буддизма и мистической традиции, а ключевыми для личностного роста и устойчивого

Размышления и аргументы посвященные вопросу существования Бога Иммануил Кант – величайший философ Западной Европы, один из ведущих мыслителей эпохи Просвещения, родоначальник немецкой классической философии, основатель критического идеализма, внесший решающий вклад в развитие европейской философской традиции. Все помнят слова Воланда о доказательстве бытия Бога Кантом: «Но вот курьез: он начисто разрушил все пять доказательств, а затем, как бы в

Как пережить сложности в отношениях или расставание с партнером? В своей известной поэме «Лекарство от любви» древнеримский поэт Овидий дает ценные советы, как справиться с болезненными переживаниями и жить дальше. "Лекарство от любви" поможет вам освободиться от непредсказуемых эмоций и разрешить сложные ситуации в любовных отношениях. В этой книге Овидий раскрывает секреты того, как преодолеть бурю страстей в своей душе и избавиться

Бён-Чхоль Хан – один из крупнейших философов современной мысли! В динамичном эссе «Агония эроса» Бён-Чхоль Хан рассматривает контроль над страстями в современном обществе как важнейший инструмент «укрощения» и манипулирования со стороны власти. Под гнетом этого контроля человек больше не способен любить и лишь потакает своей сексуальности. Сегодня секс – это перформанс, сексуальность – это капитал. Порно – предвосхищение мертвого секса в

Завершающий очерк цикла посвящен фигуре Рихарда Вагнера и значению его творчества, в частности, открытию Байройтского фестивального театра как события, способного обновить искусство и культуру Чтобы событие имело величие, необходимы два условия: величие духа тех, которые осуществляют его, и тех, которые его переживают…. … в душу каждого, кто видит наступающее событие, закрадывается забота, окажутся ли переживающие его люди достойными его. В

Последняя книга профессора Ильина посвящена важнейшему аспекту нравственности личности – психологии совести и ее составляющих – вине и стыду. До сих пор эта проблема недостаточно изучена в отечественной психологии. В книге описаны имплицитные и научные представления о совести, ее природе, роли и функциях. Рассмотрены вопросы о чувстве долга, эмоции вины и угрызениях совести, различные аспекты переживания стыда. Помимо анализа литературы по

Удивительно, но фундамент ваших отношений с близким человеком закладывается задолго до первой встречи. Известные специалисты по семейной терапии, супруги Милан и Кей Еркович, показывают: то, как мы умеем любить и выражать чувства, формируется в детстве. Именно тип привязанности определяет, чего мы ожидаем от партнера, насколько готовы вкладываться, что нам важно получать взамен и в каких потребностях мы особенно уязвимы. Даже если в паре

Книга всемирно известной исследовательницы медитации Шэрон Зальцберг — автора бестселлеров New York Times об осознанной жизни. Более 45 лет она изучает практики майндфулнес и вдохновляет поколения преподавателей; ее современное прочтение буддийских учений используют в школах и ретритных центрах по всему миру. Сегодняшняя реальность ежедневно приносит тревожные новости, пробуждающие гнев, горе и боль. Непрекращающиеся страх и напряжение истощают,

Эта аудиокнига предназначена и для пар, и для тех, кто сейчас один, но хочет прийти к зрелым, надежным отношениям. Почему мы раз за разом воспроизводим в любви болезненные сценарии? Как опыт детских привязанностей формирует нас во взрослом возрасте и возможно ли изменить устоявшиеся паттерны? Диана Пул Хеллер — известный специалист по теории привязанности у детей и взрослых и терапии психологической травмы — создала практическое руководство по

Основополагающий источник восточного учения и один из выдающихся памятников древнекитайской мысли! Знаменитый трактат великого древнекитайского философа-мистика Лао-цзы «ДАО ДЭ ЦЗИН» («Книга о Пути жизни») – одно из наиболее загадочных произведений мировой философской мысли. Эта книга проста, но глубока по содержанию. По количеству переводов на иные языки она уступает только Библии. Она заключает в себе древнюю мудрость и возвращает читателя в