Психология, философия

64-дневный медитативный курс для перезагрузки сознания и перехода на новый уровень восприятия жизни. ✔ Ежедневные практики для трансформации мышления ✔ Техники перевода проблем в возможности ✔ Система повышения "вибраций" счастья Как работает: 1 день = 1 медитация = 1 шаг к: - Глубинной свободе от ограничений - Настоящей радости бытия - Осознанному восприятию реальности Итог: 64 дня — и вы увидите мир новыми глазами. "Не читать —

Ежедневные 15-минутные медитации, которые: - меняют восприятие реальности - превращают проблемы в возможности - создают устойчивое состояние потока Почему работает: ✔ Проверенная система от практикующего философа ✔ Универсальные техники для любых ситуаций ✔ Эффект прогрессии — малые ежедневные изменения = глобальный результат Для кого: - Для уставших от "дня сурка" - Для тех, кто хочет не теорию, а рабочие инструменты - Для готовых 2

«Записки о музыке» («Юэ цзи», 樂記) — это написанный во II веке до н. э. классический трактат из конфуцианского канона Ли цзи (Книга обрядов), посвящённый философии и культуре музыки в Древнем Китае. В нём раскрывается идея о том, что музыка — это не просто искусство, но важное средство нравственного воспитания, гармонизации общества и упорядочивания человеческих чувств. Данный трактат сочетает глубокие размышления о природе звука и ритма с

Заглавие статьи Толстого публицистически прямо указывает на одну из главных тем, до сих пор волнующих и педагогическую общественность всего мира, и родителей, и социологов. Вся статья остро полемична. Толстой доказывает ненужность, вред принудительного воспитания, убеждает, что штампы, бюрократически насаждаемый воспитательный элемент «сделали школу деспотичной», призывает опираться прежде всего на «потребности народа». В статье звучит критика

Почему нас так манит «французский» образ жизни? Как научиться мифическому joie de vivre - чисто французскому умению наслаждаться моментом? Журналистка, писательница и комедиантка Вив Гроскоп с детства задавалась этими вопросами. Каждое лето она ездила во Францию, прилежно учила язык и мечтала впитать хоть немного «французскости», став чуть ближе к Франсуазе Саган — свободнее и смелее. Вив постепенно открывала для себя и других авторов, которым

Любите ли вы свою работу? Если вы чувствуете, что попусту растрачиваете свой потенциал, занимаясь не тем, к чему расположены, вы не одиноки. Со школьной скамьи наша индивидуальность подавляется требованиями общества, а истинные желания остаются неосуществленными. Поэтому чаще всего мы даже не пытаемся узнать о себе правду: что мы действительно любим, что придает нам сил, увлекает и вдохновляет. Маркус Бакингем, всемирно известный бизнес-тренер,

Эта книга станет полезным руководством для тех, кто хочет наладить отношения с будущим партнером, предоставляя возможность взглянуть на ситуацию реалистично. Для семейных пар она предлагает способы решения конфликтов и укрепления союза. Книга предлагает метод, который может значительно преобразить вашу семейную жизнь, делая ее более счастливой и насыщенной. Аудиоверсия окажется ценной для всех, кто стремится достичь гармонии в семейной жизни.

Следующая книга от авторов знаменитого бестселлера «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». Необходимое руководство для родителей, стремящихся не только к отличной учебе своих детей, но и к их успешности в будущем. Адель Фабер и Элейн Мазлиш, ведущие мировые эксперты в области детского общения, предлагают свежий подход, который помогает развивать у детей навыки концентрации, самоконтроля и ответственности, а также

Как функционирует любовь? Почему одни люди не могут представить свою жизнь без пары, а другие всю жизнь ищут подходящего партнера? Какие факторы приводят к разрыву отношений? Как снова начать доверять после болезненного расставания и разочарования в партнере? В этой книге Евгения Андреева и Федор Коноров, специалисты в области психологии и гештальт-терапии, а также тренеры Московского Гештальт Института, которые помогли множеству людей построить

Новое произведение от автора популярных книг «Ты в порядке» и «Ты можешь» с озвучкой Алины Адлер! Хотя мы не можем выбрать наше детство, генетику или жизненные испытания, мы можем выбрать, как на них реагировать. Эта книга, написанная опытным психологом и автором двух успешных книг Алиной Адлер, направлена на укрепление внутренней силы для преодоления травматических переживаний. На примере историй различных людей и описаниях сеансов терапии,

Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания. Евгения Андреева – семейный психолог и гештальт-терапевт – уверена: все чувства хороши и полезны, если знать, как их проживать. Вы удивитесь, но даже злость и разочарование могут давать ощущение силы, полноты жизни и большей близости. Эта

Если человек сумел найти свое истинное призвание, он обязательно добьется успеха. Слава, богатство, успех не приходят к тому, кто сидел сложа руки в ожидании. Чтобы достичь желаемой цели, нужно действовать, преодолевать трудности и в первую очередь – заниматься саморазвитием. Саидмурод Давлатов, бизнес-наставник и автор бестселлеров о финансовом мышлении, точно знает, как определить свое предназначение и использовать таланты по максимуму. В этой